Qu’est-ce qu’un atelier d’écriture libératrice ?

Un atelier d’écriture libératrice est un regroupement de personnes autour d’une thématique de développement personnel. Axé sur l’intériorisation, l’objectif est de mettre en lumière un élément à travailler. Il permet aux participants de : 

  • Partager un bon moment,
  • Sans jugement ni à priori,
  • Dans la joie et la bonne humeur,
  • Peut déboucher sur une conscientisation des mots.

Pourquoi participer à des ateliers d’écriture libératrice ?

Selon l’âge, la volonté et la motivation des participants, les ateliers d’écriture libératrice permettent de :

  • Découvrir ou redécouvrir le plaisir d’écrire.
  • Développer son intuition et sa créativité,
  • Ecouter son cœur pour favoriser une prise de conscience,
  • Diminuer, voire éliminer, la « peur de la feuille blanche »,
  • Acquérir de l’assurance, aussi bien à l’écrit qu’à l’oral,
  • Apprendre ou réapprendre à respecter une consigne et travailler dans un temps imparti,
  • Favoriser la conscientisation des mots,
  • Mettre en lumière des éléments à régler pour avancer sur son chemin de vie.

 Comment se déroule un atelier décriture libératrice ?

  • Un thème est donné en début de séance,
  • Chaque participant écrit en écoutant son cœur (et non sa tête),
  • Le respect des consignes et des autres participants est indispensable,
  • Le partage est facultatif mais intéressant pour les participants (effet miroir),
  • Groupes de 8 personnes maximum
  • Dure entre 1h et 1h30 

Des ateliers d’écriture hebdomadaires sont programmés
à Saint-Vincent de Tyrosse (40) mais d’autres lieux
peuvent être ouverts, sur demande. 
Contactez le 06 08 06 71 09.


Que fait-on avec Marie-Pierre ?

1- Mettre des mots sur les maux

  • A partir d’une proposition simple, il convient de se laisser inspirer et de noter, sans aucun à priori, tout ce que dicte votre cœur.
  • Bien souvent, un « effet miroir » se déclenche entre deux ou plusieurs participants, et des prises de conscience arrivent naturellement,
  • Nous travaillons alors sur les éléments qui sont exprimés.
  • Des prises de conscience permettent de comprendre certains troubles (il revient ensuite aux participants de consulter, si besoin est, un thérapeute).

2- Exercices ludiques

  • Ecrire une histoire à plusieurs,
  • Remettre des phrases dans l’ordre,
  • Imaginez des personnages et les faire vivre.

Planning 2017 

Centre thérapeutique multidisciplinaire Place du midi 40230 St Vincent de Tyrosse 

Ces ateliers s’adressent particulièrement à toutes les personnes qui ont envie de mettre des mots sur les maux, Une soirée par mois est consacrée à renouer le dialogue entre les parents et les enfants. Places limitées, réservation obligatoire.