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Category : Ecriture

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L’utilité de la peur La peur a une utilité évidente car elle nous prévient du danger immédiat : retirer la main du feu pour ne pas se brûler, fuir devant un animal en colère, agir dans l’urgence……  Notre cerveau reptilien intervient pour nous protéger. Cependant, même si la peur a été utile à certains moments …
Aujourd’hui, j’aimerais, à l’aube du déconfinement, vous partager mon analyse et peut-être vous amener à vous poser les bonnes questions afin de sortir de la peur entretenue tout au long de cette période particulière. Cette analyse n’est que ma perception des choses, vous avez tout à fait le droit de ne pas la valider. Je …
Cyril, le mari de July, descend le premier ce matin. D’habitude, il traîne au lit jusqu’à plus de 10 heures, préférant travailler lorsque sa femme va et vient dans la maison et le soir après les infos. Ainsi, il n’est pas obligé de la supporter trop longtemps. July est encore couchée et écrit dans son …
July continue son introspection July est maintenant habituée à rester à la maison depuis plusieurs mois. Elle n’échappe pas pour autant à la peur générale engendrée par cette crise sanitaire mondiale hors du commun. Là, nous ne sommes pas dans un film de science-fiction mais dans la vraie vie. Son mari est contraint de rester …
July comprend de mieux en mieux July est à la maison depuis près de six mois, à la suite de son burnout. Pour la première fois de sa vie, elle a décidé de s’occuper d’elle en priorité. Son corps lui a parlé durant de nombreuses années mais elle ne l’a pas écouté. Il a donc frappé de …
Les constats de July   Voici plusieurs mois que July est à la maison. Un burnout l’a contrainte à faire cette longue pause, loin de la tourmente professionnelle. Comment pourrait-elle retourner au bureau et faire la même chose qu’avant son arrêt forcé ? C’est tout simplement impossible.  Son patron Jacques est venu la voir une …
July prend un virage July est à un tournant de sa vie. Elle arrive à la fin de son arrêt de travail, voici trois mois qu’elle est à la maison, à se reposer et œuvrer sur elle. Elle dévore les livres de développement personnel, suit attentivement les conseils de Marie-Pierre, prodigués à travers ses séances …
July se remet en question July est en arrêt de travail depuis quelques semaines maintenant. Ce burnout lui est, en réalité très bénéfique, malgré les souffrances physiques et morales. Elle a réalisé trois séances « Mots pour Maux » avec Marie-Pierre qui lui ont permis de comprendre les messages de son corps et regarder les choses autrement. …
July s’interroge … En sortant de sa première séance Mots pour Maux, July accepte de se poser. Elle, toujours si active, se love dans un bain chaud en écoutant une musique douce. Elle commence la lecture du livre « Enfin Libérée» de Marie-Pierre. Elle a beaucoup de mal à poser l’ouvrage, prise dans l’histoire de sa …
July prend les choses au sérieux L’état d’épuisement de July est à son summum. Cette journée à la maison lui a permis de se reposer, de dormir les 3/4 quart du temps. Le soir, elle se sent déprimée, inutile, fatiguée. Elle n’a rien avalé depuis son café du matin tant son estomac est noué. Pourtant, …
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