Nous ne sommes pas nos blessures
Nous sommes nombreux à avoir vécu/à vivre des expériences de la vie difficiles, voire traumatisantes.
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L’écriture est un levier libératoire, une force vive que chacun de nous possède et conduit à la réelle autonomie. Reflet de l'affectivité et de l'émotivité, l'écriture dépend des 2 parties du cerveau :
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L’hémisphère gauche est associé à la rationalité
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L’hémisphère droit est associé à l'irrationnel et à l'intuition.
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
31 oct. 20224 min de lecture
Lettre ouverte à moi-même
Je vous propose un exercice d’écriture simple, efficace et ludique. Vous reconnecter, grâce à la feuille blanche, à votre monde intérieur
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
17 août 20225 min de lecture
Comment stopper l'auto-sabotage ?
L'auto-sabotage est un ensemble d'actions inconscientes que je réalise pour me nuire à moi-même.
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
18 juil. 20223 min de lecture
DE L'ENFANT DE LA HONTE À L'ÉCRITHÉRAPIE
Comment un enfant de la honte réussit-il à devenir écrithérapeute et aider les autres à écrire leur histoire, en associant la thérapie ?
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
14 juin 20224 min de lecture
Fausses croyances sur le burnout ...
Le burnout / burn-out touche une personne sur trois. Ce chiffre effrayant nous amène à comprendre le processus du burnout / burn-out
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
6 avr. 20213 min de lecture
Le journal des émotions
Tenir un journal des émotions peut paraître, au premier abord, bizarre pour certaines personnes. Pourtant, il a une réelle utilité, je...
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
30 mars 20214 min de lecture
Y croyez-vous ?
Dans cet article, je souhaite vous parler des croyances. Je ne parle pas de religion, mais de toutes ces certitudes que nous cumulons...
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
22 mars 20216 min de lecture
Je suis à un tournant de ma vie...
Vous êtes-vous déjà posé cette question ? Personnellement, j'ai rencontré, à plusieurs reprises dans ma vie, des périodes de...
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
19 févr. 20214 min de lecture
L'écriture retrouve sa place
Depuis le printemps 2020, les éditeurs ont constaté une augmentation de réception des manuscrits. Les français se seraient-ils mis à...
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
14 janv. 20214 min de lecture
Les bienfaits de l'écrithérapie
Soigner les maux par les mots est une solution simple et efficace, accessible
à chacun d'entre nous. Je l'appelle "L'écrithérapie"
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
12 déc. 20204 min de lecture
Vous rêvez d'écrire un livre mais...
Vous rêvez d'écrire un livre mais... Votre mental utilise toutes les excuses pour éviter de passer à l'action
106 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
23 nov. 20204 min de lecture
Pourquoi ce désir d'écrire ?
Un auteur a besoin de savoir pourquoi il écrit. Cette question est l'essentielle à la motivation, moteur pour aller au bout du projet
78 vues0 commentaire
DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
7 nov. 20204 min de lecture
L'écriture peut-elle nous aider ?
Un même événement peut avoir plusieurs interprétations Certes, notre société actuelle connaît de multiples incohérences, violences...
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
16 oct. 20205 min de lecture
Comment écrire son autobiographie ?
Oser écrire son histoire devrait être une priorité pour tous. Voici les clés pour passer du rêve à la réalité
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DesLivresEtVous - Marie-Pierre Mouneyres
7 oct. 20202 min de lecture
Pourquoi écrire son histoire ?
Vous avez un projet d'écriture ? Découvrez comment il peut vous aider à vous libérer émotionnellement
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